Ce cours composé de plusieurs ateliers permet un parcours de remise en forme dans l’eau. Il allie un travail cardio-musculaire intense aux bienfaits de l’eau sur les articulations. Les muscles de l’ensemble du corps sont sollicités par du trampoline, de l’aquabike et d’autres mouvements sportifs.
Les créneaux d’aquatraining sont accessibles sous réservation préalable.
Le niveau d’intensité sportive est intense.
Centre Aquatique Bleu Rive
| horaires vacances du 21 octobre au 03 novembre 2024 |
| lundi |
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| 18h30 |
Piscine des Collines
| horaires vacances du 21 octobre au 03 novembre 2024 | |
| lundi | mardi |
|---|---|
| 12h30 – 13h30 | 19h15 – 20h15 |
