L’Aquasenior est une discipline dérivée de l’aquagym à destination des retraité·e·s. Les mouvements de l’aquasénior sont beaucoup plus doux que ceux de l’aquagym traditionnelle afin d’éviter un effort trop intensif pour le corps. Cette activité s’adresse aussi bien à des nageurs qu’à des non-nageurs.
Les créneaux d’aquasenior sont accessibles sans réservation préalable.
Le niveau d’intensité sportive est faible.
A partir du 27 février, le cours du vendredi débutera à 8h45.
Piscine des Collines
| Créneaux de 45 min. | ||
| lundi | mercredi | vendredi |
|---|---|---|
| 10h00 | 8h30 | 9h45 |
