Lumineux et spacieux, l’espace Wellness vous attend tous les jours pour un moment cocooning. Au programme : 2 hammams, 2 saunas, un traditionnel et un à infra-rouges, un spa, des douches déferlantes et des espaces de repos.
| Du 20 février jusqu'au 07 juillet 2023. modification des horaires pendant les vacances scolaires, pour plus de renseignements, merci de contacter l'accueil au 04 75 23 18 99 | |
| mercredi | 12h30 – 15h0015h15 – 17h1517h30 – 20h30 |
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| jeudi | 12h00 – 13h3013h45 – 17h1517h30 – 20h30 |
| vendredi | 12h00 – 13h3013h45 – 17h1517h30 – 19h45 |
| samedi | 12h30 – 14h3014h45 – 16h45 |
| dimanche | 12h15 – 14h3014h45 – 16h45 |
Le Spa
Le spa est un grand bain d’eau chaude équipé d’un système d’injection d’air pulsé et d’eau sous pression qui procure un effet massant et relaxant. Par mesure de santé, il est interdit de rester dans le spa plus de 10 min. Capacité d’accueil du spa : 6/7 personnes.
L’association de la chaleur et du massage permet de stimuler la pression sanguine, soulager la tension artérielle et les douleurs chroniques liées au stress. Cette meilleure circulation du sang favorise également l’élimination des toxines. Le massage procuré par les buses, quant à lui, calme les douleurs musculaires ou ligamentaires. Il permet également de tonifier la peau.
Le Hammam
Le hammam, très populaire dans les pays du Moyen Orient et du Maghreb, est un bain de vapeur humide puisant ses origines dans les thermes romains. Par mesure de santé, il est déconseillé de rester dans le hammam plus de 20 min. Capacité d’accueil : 2 hammams de 5/6 pers
Le hammam procure une relaxation intense et permet un bon relâchement musculaire. Ses effets bénéfiques pour la peau sont aussi reconnus. De par son aspect confiné le hammam offre la possibilité de créer une véritable bulle de bien-être en déconnectant de son quotidien grâce à une vraie sensation de cocooning accentuée par la chaleur. Le hammam est également reconnu pour son action libératrice des voies respiratoires.
Le Sauna
Le sauna est une pièce généralement recouverte de bois, dans laquelle on prend des bains de chaleur sèche. L’espace Wellness comporte 2 cabines de sauna de 5/6 pers. Le premier sauna est un sauna dit à pierres chaudes, chauffé à une température de plus de 80°, sur le modèle des saunas traditionnels des pays nordiques. Le second est à infrarouges ; il offre un rayonnement à la fois plus doux (45° maximum) et plus profond, tout particulièrement indiqué aux sportifs. Il est conseillé d’intercaler des séances de 8-10 min de sauna avec une douche. Serviette obligatoire.
Le sauna est reconnu pour ses actions relaxantes et détoxifiantes. La chaleur sèche et élevée du sauna met en place un processus de sudation qui permet de chasser les toxines accumulées par l’organisme. Le sauna contribue à soulager les tensions et douleurs musculaires en augmentant la vitesse de circulation sanguine.
